SABATO 18 MARZO 2023

RELATORI: Paolini Elio - Luca Conciatori

08.30 – 9.00 Accoglienza e registrazione dei partecipanti

09.00 - 09.15 Saluti e introduzione

09.15 - 09.45 AIFI e GIS SPORT: mission e progetti comuni

09.45 - 10.30 Epidemiologia delle lesioni muscolari, esperienze cliniche e casi clinici attuali

10.30 - 10.45 Coffee break

10.45 - 11.45 Anatomia e fisiologia del muscolo scheletrico

a. sarcomero e proteine contrattili

b. citoscheletro

c. tipi di fibre

d. proprietà funzionali e meccaniche

e. relazione forza/lunghezza

f. relazione forza/velocità

g. giunzione miotendinea

11.45 - 12.45 Effetti dell’allenamento contro resistenza come strategia di adattamento muscolare

12.45 - 13.00 Discussione e tavola rotonda

13.00 - 14.30 Pausa pranzo

14.30 - 15.30 Meccanismi di lesione muscolare e fisiologia della guarigione

15.30 - 16.30 Classificazione delle lesioni muscolari

a. Trauma diretto

b. Trauma indiretto

c. Infortuni non strutturali

d. Infortuni strutturali

e. Infortuni non strutturali correlati a miopatie subcliniche

f. Varianti e particolarità cliniche

16.30 - 16.45 Coffe break

16.45 - 17.30 Complicanze, indagini strumentali ed utilità RMN e ECO

17.30 - 18.00 Fattori di rischio e recidive di lesione

18.00 - 18.30 Discussione e chiusura dei lavori

DOMENICA 19 MARZO 2023

GIORNATA INTERA DI PRATICA

09.00 - 11.00 Prevenzione delle lesioni muscolari

a. Esercizio eccentrico

b. Corsa ad alta velocità

c. Programmi combinati

d. Ottimizzazione dei carichi di allenamento e punti chiave da sapere

e. Ispezione

f. Palpazione

g. Test dell’estensibilità

h. Manovre funzionali

11.00 - 11.15 Coffee break

11.15 - 12.30 Trattamento

a. Organizzazione delle 5 fasi

b. Obiettivi funzionali

c. Gradi di raccomandazione

d. Come sviluppare un corretto programma di trattamento

12.30 - 13.00 Discussione e tavola rotonda

13.00 - 14.30 Pausa pranzo

14.30 - 16.30 Nuove proposte di trattamento e batterie di esercizi

a. Hamstrings Askling’s protocol

b. Hamstrings consesus statement Copenhagen IFSPT 2022

c. Progressione, dose, caricabilità

d. Esercitazioni pratiche

e. Lavoro in gruppi su casi clinici dati dai docenti

16.30 - 16.45 Coffee break

16.45 - 17.30 Ruolo della nutrizione, valutazione del sistema nervoso autonomo, HRV heart rate variability e qualità del sonno nel recupero post infortunio

17.30 - 18.00 Discussione

18.00 – 18.30 Questionario ECM

Gli infortuni muscolari sono eventi traumatici di diffuso riscontro nella pratica clinica, sia in soggetti che praticano attività sportiva, sia nella popolazione generale fisicamente attiva. L’incidenza varia dal 10 al 55% e in un contesto sportivo rappresentano la principale causa di assenza da allenamenti e competizioni, in funzione dello sport praticato.

Questo corso fornisce ai discenti gli adeguati presupposti per poter classificare, valutare e trattare in modo corretto le lesioni muscolari, dall’insorgenza dell’evento traumatico fino al return to play, allo scopo di ottimizzare la diagnosi per ridurre al minimo il rischio di recidive, che ad oggi hanno ancora un’alta incidenza, e migliorarne la prognosi laddove i tempi biologici sono ancora poco certi.

I contenuti del corso rispetteranno le ultime linee guida internazionali ed ampio spazio verrà dato anche ad argomenti complementari importanti come l’imaging, la somministrazione di una corretta batteria di esercizi specifici, la nutrizione e la valutazione/controllo del sistema nervoso autonomo in modo da fornire agli alunni tutte le skills necessarie che ogni fisioterapista sportivo deve possedere.

OBIETTIVI DEL CORSO

• Definire le caratteristiche cliniche di una lesione muscolare

• Conoscere le classificazioni delle lesioni muscolari ed il ruolo dell’imaging

• Apprendere come condurre una valutazione funzionale

• Illustrare le migliori strategie riabilitative per accompagnare l’atleta al ritorno in campo

• Illustrare l’algoritmo decisionale per la scelta della progressione dell’esercizio passando dai modelli di controllo a quelli di caos elevato

• Stabilire i criteri per il return to play e le strategie preventive

• Eseguire in modo corretto una progressione di esercizi